頭痛持ちの方の多くは、頭の痛みだけでなく肩の痛みにも悩んでいるものです。一見すると何ら関係ないように見えますが、この二つは切っても切れない関係にあります。肩こり、頭痛にお悩みの方は是非ご一読下さい。

偏頭痛を引き起こすメカニズムは諸説ありますが、三叉神経血管説というものがあります。これは、脳の硬膜の上を走る三叉神経という神経が、様々な「痛みの物質」を分泌することによって引き起こされるというものです。実は、この三叉神経は硬膜だけのみならず、首や肩の筋肉にも分布しています。そのため、脳から首、肩にまで炎症が波及し、痛みを引き起こすことも珍しくありません。偏頭痛の予兆ともされている「肩こり感」は、このようなメカニズムで発生しています。

三叉神経の炎症も偏頭痛と肩こりが併発する理由の一つといえますが、これだけに留まりません。まず、肩こりを引き起こす原因として「ストレス」が挙げられますが、ストレスは偏頭痛の原因の一つともなっています。同様にして、悪い姿勢で長時間作業することは「肩こり」に繋がるといわれていますが、これも偏頭痛の原因の一つとされています。このように、肩こりと偏頭痛が引き起こされる原因にはいくつもの共通点があります。このように多くの共通点を持っているが故に、肩こりと偏頭痛が同時に起こりやすくなるのです。

このように、肩こりと偏頭痛は密接な関係を持っています。どちらか一方の症状を改善させたいとお考えの方は、両方の症状を改善することを考えてはいかがでしょう。